Hallo, ich bin [Dein Name].

Als frischgebackene Mama habe ich alles gelesen, was es zum Thema Babyschlaf gibt – und mich zwischen strikten Programmen und esoterischen Ratschlägen verloren. Was ich suchte: eine sanfte, wissenschaftlich fundierte Begleitung.

Aus dieser Suche wurde Schlafschlüssel: ein Blog, ein Newsletter und ein Schlafsack, den ich selbst gebraucht hätte. Ich teile hier, was mir und den Familien, die ich begleite, wirklich hilft.

Mein Ansatz: kein Schreien-lassen, kein Perfektionsdruck. Stattdessen kleine, ruhige Rituale, ein sicherer Schlafplatz – und Wissen, das dir das Vertrauen zurückgibt.